小小武林
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少林大洪拳
少林大洪拳是宋太祖赵匡胤习练的拳术之一，是少林武功的基础拳。它动作连贯、功架完美，体现了少林拳的主要风格。凡练少林拳术、器械、散打、技击者，都从大洪拳起手，称大洪拳...
发布时间：2022-02-19分类： 浏览：253评论：0
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少林童子功
少林童子功完整动作名称
发布时间：2022-02-19分类： 浏览：244评论：0
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醉拳
动作要领：两腿并步站立，两手自然垂于体侧，挺胸抬头，目视前方（图1）。
发布时间：2022-02-19分类： 浏览：242评论：0
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八级拳
发布时间：2022-02-19分类： 浏览：236评论：0
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翻子拳
图1
发布时间：2022-02-19分类： 浏览：238评论：0
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竞赛南拳
竞赛南拳（演练者：穆希军）第一段起势动作要领：面向场地右前方,两脚并立,两手垂于体侧,目视前方(图1)。
发布时间：2022-02-19分类： 浏览：219评论：0
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四十二式太极拳
第一段
发布时间：2022-02-19分类： 浏览：222评论：0
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杜仲文实用擒拿系列
发布时间：2022-02-19分类： 浏览：259评论：0
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缠刁
作者纪富礼编著技术分解缠刁也叫窝勾或缠翻是在与对方背脸时以右左腿缠绕对方左右腿将其刁起摔倒的技术缠刁这类跤绊主要是依靠缠腿的刁窝劲去摔对方故而此绊也叫窝勾当然刁摔时也离不开上把的用...
发布时间：2022-02-19分类： 浏览：247评论：0
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勾
作者纪富礼编著技术分解勾俗名勾子勾是当与对方背脸以右左腿勾对方的左右腿使对方向前翻倒的技术由于勾腿的具体方法不同因此勾可以分为立勾撩勾和挑勾种立勾以腿缠绕对方的腿再往起勾撩勾直接扔...
发布时间：2022-02-19分类： 浏览：222评论：0
